¿Qué buscar en una marca de creatina de calidad?
Cómo identificar productos de calidad
Para asegurarte de que estás comprando una creatina de calidad, considera los siguientes aspectos:
- Ingredientes: Busca productos que contengan creatina monohidratada pura.
- Transparencia: Las marcas de confianza suelen proporcionar información detallada sobre el origen y la pureza de sus ingredientes.
- Reputación de la marca: Investiga las opiniones de otros consumidores y busca marcas con una buena trayectoria en el mercado.
Cómo evitar falsificaciones
Las falsificaciones son un problema común en el mercado de suplementos. Aquí te mostramos cómo evitarlas:
- Compra siempre en tiendas oficiales o distribuidores autorizados.
- Verifica el empaque y busca sellos de seguridad.
- Desconfía de precios excesivamente bajos que puedan indicar un producto falsificado.
Certificaciones importantes
Las certificaciones pueden ser un indicador de la calidad y seguridad de un producto. Algunas de las certificaciones más importantes a buscar incluyen:
- GMP (Good Manufacturing Practices): Garantiza que el producto se fabrica siguiendo estándares de calidad.
- NSF Certified for Sport: Asegura que el producto está libre de sustancias prohibidas.
- Informed-Choice: Certificación que verifica que el producto ha sido probado para detectar sustancias prohibidas.
Lista de marcas confiables
Basándonos en la calidad, reputación y certificaciones, aquí tienes una lista de marcas de creatina confiables:
- Optimum Nutrition
- MuscleTech
- Cellucor
- BSN
- Transparent Labs